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Tomaten in Innenräumen anbauen: Schritt für Schritt vom Samen bis zur Ernte

Bauen Sie Tomaten drinnen mit kompakten Zwerg- oder Cherrysorten, kräftiger LED-Beleuchtung, warmen Temperaturen und Handbestäubung an. Hier finden Sie den vollständigen Ablauf von der Aussaat bis zur Ernte reifer Früchte.

Von Ingenieurteam von Mars Vertical FarmVeröffentlicht am

Tomaten drinnen anbauen: Schritt für Schritt von der Aussaat bis zur Ernte — Beispielbild

Kurzantwort

Der Tomatenanbau in Innenräumen gelingt am besten mit kompakten Mikrozwerg-, Balkon- oder Cherrysorten, kräftiger LED-Beleuchtung mit etwa 20 bis 30 mol/m2/Tag, Tagestemperaturen von 21 bis 27 °C und täglicher Handbestäubung. Säen Sie die Samen bei 21 bis 27 °C etwa 6 mm tief aus; sie keimen innerhalb von 5 bis 10 Tagen. Cherry- oder Zwergtypen liefern meist etwa 3 bis 4 Monate nach der Aussaat die ersten reifen Früchte.

Kann man Tomaten drinnen anbauen?

Ja, Sie können Tomaten drinnen anbauen. Am besten gelingt dies mit kompakten Zwerg- oder Cherrysorten, leistungsstarken LED-Pflanzenlampen, warmen Tagestemperaturen von etwa 21–27 °C (70–80 °F) und Handbestäubung. Nach der Aussaat liefern die meisten drinnen angebauten Cherry- und Zwergtomaten nach rund 3–4 Monaten ihre ersten reifen Früchte.

Die gleichen Schritte gelten, ob Sie eine einzelne Tomatenpflanze in der Küche ziehen, einen Growschrank betreiben oder Tomatenjungpflanzen für ein Gewächshaus produzieren. Dieser Ratgeber begleitet Sie von der Aussaat bis zur Ernte. Informationen zu gewerblichen Gewächshaussystemen, Substraten und der Hochdrahtkultur finden Sie unter Erdbeeren und Tomaten in Hydroponik.

Die besten Sorten für den Tomatenanbau in Innenräumen

Kann man jede Tomatensorte drinnen anbauen? Grundsätzlich ja, doch am besten eignen sich kleinwüchsige Sorten, die im Wirkungsbereich Ihrer Beleuchtung bleiben: Mikrotomaten (Mikrozwergtypen), kompakte Balkontomaten und die neueren Zwergtomatensorten. Hochwachsende, indeterminierte Tomaten lassen sich ebenfalls drinnen anbauen, benötigen jedoch eine lichte Höhe von 2 m (6.5 ft) oder mehr, Rankhilfen und deutlich mehr Licht.

TypTypische PflanzenhöheBeispielsortenGefäßgrößeGeeigneter Standort im Innenbereich
MikrozwergtomatenEtwa 15–40 cm (6–16 in)Micro Tom, Red Robin, Tiny Tim, Florida Petite1–4 L (0.25–1 gal)Fensterbänke, Regale, kleine Growschränke
Kompakte Balkon- und hängende CherrytomatenEtwa 30–60 cm (1–2 ft)Tumbling Tom und andere Balkon-Cherrysorten4–12 L (1–3 gal) oder PflanzampelnGrowschränke, Regale, Growzelte
Sorten des Dwarf Tomato ProjectEtwa 60–135 cm (2–4.5 ft)Lemon Ice, Rosella Purple, Hannah's Prize12–20 L (3–5 gal)Growzelte, Wintergärten, hohe Growschränke
Indeterminierte Cherry- und Schnitttomaten2 m (6.5 ft) und höherDie meisten Gewächshaus-Cherry- und Fleischtomatensorten10–20 L Substrat oder Dutch Bucket (Bato-Eimer)Gewächshäuser, hohe Indoor-Farmen mit vertikaler Pflanzenführung

Mikrozwergtomaten wie die an der University of Florida gezüchtete und nur etwa 15–20 cm hohe Micro Tom gehören zu den kleinsten Tomatensorten und passen in nahezu jeden Indoor-Tomatengarten. Zwergtomaten aus dem Dwarf Tomato Project, einem ehrenamtlichen Züchtungsprojekt, das Craig LeHoullier und Patrina Nuske Small Mitte der 2000er-Jahre ins Leben riefen, bleiben kompakt und kräftig, tragen aber normal große Früchte. „Zwerg“ beschreibt die Pflanze, nicht die Frucht.

Kann man Cherrytomaten drinnen anbauen? Ja; Cherrytomaten sind beim Indoor-Anbau der einfachste Weg zu einer richtigen Ernte, da kleine Früchte schneller reifen und zuverlässiger ansetzen als große Schnitttomaten. Zu den gängigen kleinfrüchtigen Tomatentypen gehören Cherry-, Trauben-, Cocktail- und Johannisbeertomaten. Miniatur- und Kompaktsorten sind auch die übliche Wahl für Tomaten-Anbausets für Innenräume.

Wann sollten Sie Tomaten drinnen aussäen?

Wenn die Pflanzen später ins Freie oder in ein unbeheiztes Gewächshaus kommen sollen, sollten Sie Tomaten etwa 6–8 Wochen vor dem durchschnittlich letzten Frühlingsfrost drinnen aussäen. Pflanzen, die dauerhaft drinnen bleiben, können Sie zu jeder Jahreszeit aussäen, da Sie Licht und Temperatur kontrollieren. Der Aussaatzeitpunkt für ein beheiztes Gewächshaus hängt vom Pflanztermin ab: Rechnen Sie auch hier 6–8 Wochen zurück.

Wie lange dauert es, Tomaten aus Samen zu ziehen?

Typischer Zeitablauf im Indoor-Anbau, abhängig von Sorte, Licht und Temperatur:

  • Keimung der Tomaten: etwa 5–10 Tage bei 21–27 °C (70–80 °F) in der Anzuchtschale.
  • Jungpflanzenstadium: etwa 6–8 Wochen bis zu einer kräftigen, pflanzfertigen Jungpflanze mit 15–25 cm (6–10 in) Höhe.
  • Erste Blüten: bei Zwerg- und Cherrysorten häufig 6–10 Wochen nach der Aussaat.
  • Erste reife Früchte: rund 6–8 Wochen nach der Bestäubung der Blüte, bei Cherry- und Zwergtomaten also etwa 3–4 Monate nach der Aussaat und bei großfrüchtigen Sorten länger.

Tomaten aus Samen ziehen – Schritt für Schritt

Tomaten drinnen aus Samen zu ziehen ist unkompliziert, wenn Sie die Samen warm halten, unmittelbar nach der Keimung für Licht sorgen und Überwässerung vermeiden. Mit diesen Schritten erhalten Sie kompakte Jungpflanzen mit kräftigen Stängeln, die bereit zum Umpflanzen sind. Die Aussaat in Anzuchtplugs oder Einzelzellen statt in einer ungeteilten Schale erleichtert das Umpflanzen erheblich.

  1. Befüllen Sie Anzuchtzellen oder Plugtrays mit einem feinen, feuchten Aussaatsubstrat, Steinwolle oder Kokos-Anzuchtplugs. Informationen zu Schalenformaten finden Sie unter Anzuchtschalen und Keimung.
  2. Säen Sie 1–2 Samen pro Zelle aus. Die Saattiefe für Tomatensamen beträgt etwa 6 mm (1/4 in). Bedecken Sie die Samen leicht und drücken Sie die Oberfläche an.
  3. Halten Sie das Substrat warm. Eine Heizmatte, die 21–27 °C (70–80 °F) hält, beschleunigt die Keimung. Decken Sie die Aussaat mit einer Feuchtigkeitshaube ab, bis die ersten Keimlinge erscheinen.
  4. Sorgen Sie sofort für kräftiges Licht. Entfernen Sie die Haube und stellen Sie die Jungpflanzen täglich für 14–18 Stunden unter LED-Lampen. Lichtmangel ist die Hauptursache für lange, instabile Jungpflanzen.
  5. Vereinzeln Sie auf einen Keimling pro Zelle, indem Sie den schwächeren direkt über der Substratoberfläche abschneiden.
  6. Düngen Sie schwach, sobald die ersten echten Laubblätter erscheinen, mit einer Nährlösung in einem Viertel bis der Hälfte der üblichen Konzentration.
  7. Topfen Sie die Pflanzen nach 3–4 Wochen in 8–10 cm (3–4 in) große Töpfe um und setzen Sie den Stängel bis zu den ersten Blättern ins Substrat. Tomaten bilden am eingegrabenen Stängel Wurzeln, wodurch die Pflanzen kräftiger werden.
  8. Setzen Sie einen sanft laufenden Ventilator ein, um die Stängel zu kräftigen, und härten Sie die Pflanzen über 7–10 Tage ab, wenn sie ins Freie kommen sollen.

Tomatensamen aus Früchten aussäen: Funktioniert das?

Sie können Tomatensamen aus Früchten aussäen, doch nur offen abblühende, samenfeste Sorten und alte samenfeste Sorten bleiben sortenecht. Die meisten Supermarkttomaten und viele Gartentomaten sind F1-Hybriden; ihre Nachkommen unterscheiden sich daher und können schwach ausfallen. Zur Saatgutgewinnung drücken Sie das Fruchtfleisch in ein Glas mit etwas Wasser und lassen es 2–4 Tage fermentieren, um die Gelschicht zu entfernen. Spülen Sie die Samen ab und trocknen Sie sie anschließend etwa eine Woche auf einem Teller, bevor Sie sie kühl und trocken lagern.

Wie pflanzen und pflegen Sie Tomatenjungpflanzen in Töpfen?

So pflanzen Sie Tomatenjungpflanzen: Setzen Sie jede Pflanze in ihr endgültiges Gefäß, sobald sie 5–7 echte Laubblätter hat, und pflanzen Sie den Stängel wie zuvor tief ein. Die Pflege von Tomaten in Töpfen hängt hauptsächlich von der Gefäßgröße, der Drainage und einer gleichmäßigen Bewässerung ab.

  • Gefäßgröße: Stimmen Sie diese auf den Pflanzentyp ab (siehe Tabelle oben). Zu kleine Töpfe trocknen schnell aus und verursachen Blütenendfäule.
  • Substrat: Verwenden Sie ein gut durchlässiges Topfsubstrat, Kokossubstrat oder eine Perlit-Kokos-Mischung, niemals Gartenerde.
  • Bewässerung: Gießen Sie, wenn sich die oberen 2–3 cm trocken anfühlen, bis etwas Wasser abläuft. Unregelmäßiges Gießen verursacht aufgeplatzte Früchte und Blütenendfäule.
  • Stützen: Stützen Sie Zwergsorten mit Stäben oder Tomatenkäfigen; ziehen Sie indeterminierte Pflanzen ein- oder zweitriebig an Schnüren und entfernen Sie die Geiztriebe.
  • Düngung: Stellen Sie auf einen Tomatendünger mit höherem Kaliumgehalt um, sobald die ersten Fruchtstände ansetzen.

Am einfachsten ist die Pflege von Tomaten in Gefäßen mit Selbstbewässerungstöpfen oder einem rezirkulierenden System. Ein Dutch-Bucket-Hydroponik-System ist die Standardlösung für den Anbau größerer Tomatenpflanzen in Innenräumen oder Gewächshäusern, mit einer oder zwei Pflanzen pro Eimer.

Wie viel Licht, Wärme und Nährstoffe benötigen Tomaten in Innenräumen?

Tomaten in Innenräumen benötigen deutlich mehr Licht als Blattgemüse: Häufig zitierte Empfehlungen für den Gewächshausanbau nennen ein tägliches Lichtintegral (DLI) von mindestens etwa 20 mol/m²/Tag, wobei rund 30 mol/m²/Tag für die Fruchtbildung ideal sind. Eine sonnige Fensterbank erreicht diese Werte im Winter selten, weshalb Tomatenpflanzen im Winter fast immer Pflanzenlampen benötigen.

  • Licht: Eine durchschnittliche photosynthetische Photonenflussdichte (PPFD) von etwa 400–600 µmol/m²/s über 14–16 Stunden erreicht den Zielwert. Gönnen Sie Tomaten täglich eine Dunkelphase; durchgehendes 24-Stunden-Licht kann Tomatenblätter schädigen. Unser Ratgeber zu Pflanzenlampen für den Indoor-Anbau vergleicht Leuchten.
  • Temperatur: tagsüber etwa 21–27 °C (70–80 °F) und nachts 16–18 °C (61–64 °F). Der Fruchtansatz leidet, wenn die Tagestemperaturen dauerhaft über etwa 32 °C (90 °F) liegen oder die Nachttemperaturen unter etwa 13 °C (55 °F) fallen.
  • Luftfeuchtigkeit: Rund 60–70% relative Luftfeuchtigkeit begrenzen Blattkrankheiten und unterstützen die Bestäubung.
  • Nährstoffe: In der Hydroponik werden Tomaten in der Regel bei einer elektrischen Leitfähigkeit (EC) von etwa 2.0–3.5 mS/cm und einem pH von etwa 5.5–6.5 kultiviert; während der Fruchtbildung liegt die EC höher.

Wie bestäuben Sie Tomaten in Innenräumen?

Tomaten sind Selbstbestäuber, doch ihr Pollen wird durch Vibration freigesetzt. Deshalb benötigen Pflanzen in Innenräumen Hilfe beim Fruchtansatz. Im Freien versetzen Wind und Hummeln die Blüten in Bewegung; drinnen übernehmen Sie diese Aufgabe.

  • Klopfen oder schütteln Sie jeden Blütenstand einmal täglich vorsichtig, wenn die Blüten geöffnet sind, idealerweise am späten Vormittag.
  • Halten Sie eine elektrische Zahnbürste oder ein kleines Vibrationsgerät für eine oder zwei Sekunden an den Stiel direkt hinter den geöffneten Blüten.
  • Lassen Sie oszillierende Ventilatoren laufen, damit die Blüten ständig in Bewegung bleiben.
  • Setzen Sie in Gewächshäusern und großen Indoor-Farmen kommerziell erhältliche Hummelvölker ein, die die Blüten bei der Nahrungsaufnahme in Schwingung versetzen.

Töpfe, Growschränke oder Hydroponik: welches System für Tomaten in Innenräumen?

Die passende Ausstattung für den Tomatenanbau in Innenräumen hängt von der Wuchshöhe der Sorte, der Pflanzenzahl und dem gewünschten Maß an Kontrolle ab. Orientieren Sie sich an diesen Kriterien:

  • Töpfe auf der Fensterbank: geeignet für eine oder zwei Mikrozwergpflanzen an einem hellen Südfenster (auf der Südhalbkugel an einem Nordfenster), idealerweise mit ergänzender LED-Beleuchtung.
  • Growzelte und Growschränke: Beleuchtung und Ventilatoren in einem geschlossenen Anbaubereich sowie teilweise automatische Bewässerung machen die Ergebnisse wesentlich besser vorhersehbar. Schränke mit einer Innenhöhe von etwa 1.5–2 m (5–6.5 ft) eignen sich für Mikrozwerg-, Balkon- und viele Zwergsorten. Vergleichen Sie die Möglichkeiten unter Growzelt oder Growschrank oder sehen Sie sich unseren eintürigen Hydroponik-Growschrank an.
  • Hydroponik-Systeme: Dutch Buckets (Bato-Eimer) und Substrate mit Tropfbewässerung eignen sich für Zwergtomaten und indeterminierte Tomaten; siehe das komplette Dutch-Bucket-Anbausystem. Der Ratgeber zu Hydroponik-Systemen für zu Hause erläutert kleinere Lösungen.
  • Jungpflanzenproduktion: Jungpflanzenbetriebe und Gewächshausbetriebe ziehen Tomatenjungpflanzen vor dem Auspflanzen in mehrlagigen, klimatisierten Anzuchtschränken oder Regalen heran.

Nächste Schritte

Beim Tomatenanbau in Innenräumen kommt es darauf an, eine kompakte Sorte zu wählen, die Samen warm keimen zu lassen, für kräftiges Licht zu sorgen und jeden Blütenstand zu bestäuben. Sobald Sie von wenigen Töpfen auf Regale, Schränke oder ein Gewächshaus erweitern, spart speziell dafür entwickelte Ausstattung Arbeit und liefert gleichmäßigere Früchte. Mars Vertical Farm fertigt Growschränke und Anbausysteme für zu Hause, Anzuchtschränke und Dutch-Bucket-Systeme direkt ab Werk, mit individuellen Abmessungen und Ebenenhöhen. Teilen Sie uns mit, was Sie anbauen möchten und wie viel Platz Sie haben. Wir schlagen Ihnen eine Ausstattung vor und erstellen ein Angebot.

Ingenieurteam von Mars Vertical Farm

Systemtechnik, Shanghai. Verfasst von den Ingenieuren und Projektleitern, die Systeme von Mars Vertical Farm entwickeln und ausliefern. Fragen Sie den Autor

FAQ

Häufig gestellte Fragen

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Kann man eine Tomatenpflanze das ganze Jahr über drinnen anbauen?

Ja. Mit LED-Pflanzenlampen, die etwa 20 bis 30 mol pro Quadratmeter und Tag liefern, Tagestemperaturen von 21 bis 27 °C und täglicher Bestäubung kann eine Tomatenpflanze in Innenräumen zu jeder Jahreszeit wachsen und Früchte tragen. Kompakte Mikrozwerg-, Balkon- und Cherrysorten sind am einfachsten anzubauen. Die meisten Pflanzen werden nach mehreren Monaten weniger ertragreich, weshalb viele Anbauer alle paar Monate neu aussäen.

Wann sollte ich Tomaten drinnen aussäen?

Säen Sie Tomaten drinnen etwa 6 bis 8 Wochen vor dem durchschnittlich letzten Frühlingsfrost aus, wenn die Pflanzen später ins Freie oder in ein unbeheiztes Gewächshaus kommen sollen. So erhalten Sie kräftige, 15 bis 25 cm hohe Jungpflanzen. Pflanzen, die drinnen unter Pflanzenlampen bleiben, können Sie zu jeder Jahreszeit aussäen und die Ernten nach Ihrem Bedarf planen.

Wie tief sät man Tomatensamen aus?

Säen Sie Tomatensamen etwa 6 mm (1/4 in) tief in ein feines, feuchtes Aussaatsubstrat oder einen Anzuchtplug. Eine tiefere Aussaat verzögert den Aufgang, während Samen an der Oberfläche austrocknen können. Halten Sie das Substrat bei etwa 21 bis 27 °C (70 bis 80 °F); die Keimlinge erscheinen in der Regel nach 5 bis 10 Tagen.

Wie lange dauert es, Tomaten aus Samen zu ziehen?

Die meisten Cherry- und Zwergtomaten liefern ihre ersten reifen Früchte etwa 3 bis 4 Monate nach der Aussaat in Innenräumen. Die Samen keimen nach etwa 5 bis 10 Tagen, die Jungpflanzen erreichen nach 6 bis 8 Wochen die Pflanzgröße und die Früchte reifen etwa 6 bis 8 Wochen nach der Bestäubung. Großfrüchtige und indeterminierte Sorten benötigen länger, insbesondere bei geringerer Lichtintensität.

Welche Tomatensorte bleibt am kleinsten?

Mikrozwergtomaten sind die kleinsten Tomatenpflanzen. Die an der University of Florida gezüchtete Micro Tom wird in der Regel nur etwa 15 bis 20 cm (6 bis 8 in) hoch und passt in einen Topf mit 1 bis 2 Liter Volumen. Weitere sehr kompakte Sorten sind Red Robin, Tiny Tim und Florida Petite, die meist unter etwa 40 cm bleiben.

Kann man Samen aus einer gekauften Tomate aussäen?

Ja, aber die Ergebnisse sind unvorhersehbar. Viele gekaufte Tomaten sind F1-Hybriden, sodass die Nachkommen nicht der Mutterpflanze entsprechen und minderwertige Früchte hervorbringen können. Samen von offen abblühenden, samenfesten Tomaten oder alten samenfesten Sorten bleiben sortenecht. Zur Saatgutgewinnung lassen Sie das Fruchtfleisch 2 bis 4 Tage fermentieren, spülen die Samen ab, trocknen sie etwa eine Woche und lagern sie anschließend kühl und trocken.

Müssen Tomatenpflanzen in Innenräumen bestäubt werden?

Ja. Tomatenblüten sind selbstbestäubend, setzen ihren Pollen aber nur frei, wenn Wind oder Hummeln sie in Schwingung versetzen. Klopfen oder schütteln Sie in Innenräumen die Blütenstände täglich, halten Sie eine elektrische Zahnbürste an den Blütenstiel oder lassen Sie oszillierende Ventilatoren laufen. Ohne diese Hilfe fallen die Blüten oft ohne Fruchtansatz ab oder die Früchte bleiben klein.

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